Wanneer

Als coach kan ik je helpen bij:

• Het maken van moeilijke keuzes in je leven
• Begeleiding bij veranderingen in je leven
• Burnout en overspannenheid
• Voedingsproblemen en leefstijl
• Werk en studieproblemen
• Relatie problemen
• Inzicht krijgen in de eigen persoonlijkheid en mogelijkheden
• Persoonlijke ontwikkeling
• Zelfvertrouwen
• Slaap- en concentratieproblemen
• Depressiviteit, nervositeit, angsten en fobieën
• Faalangst
• Bindingsangst
• Verlatingsangst
• Trainen van sociale vaardigheden

Hoe

Bij de aanpak van vragen en problemen wordt gebruik gemaakt van:

• Cliënt gerichte coaching
• Existentiële coaching
• Voedingspsychologie
• Systemische coaching
• Compassie gerichte coaching
• Mindfulness
• NLP
• Cognitieve gedrags coaching 
• Energetische begeleiding